Czy kolagen mo?na pi? codziennie? Mo?esz pi? kolagen codziennie. Wybierz suplementy kolagenu o wysokiej jako?ci, najlepiej z certyfikatem czysto?ci sk?adu.Zalecam ??czy? produkty spo?ywcze zawieraj?ce kolagen z flawonoidami, które znajdziesz w warzywach i owocach. Flawonoidy zabezpieczaj? bia?ko przed degradacj? i zwi?kszaj? jego biodost?pno